¿Hay ciencia en la cosmética? – Las cuentas de Instagram que contestan a esta pregunta

La que suscribe este post es una gran aficionada a la cosmética si bien siempre he tenido mis dudas sobre si los productos utilizados más allá de su textura y aroma tenían alguna función real.

Hace como un año y algo, descubrí a Cristina Mitre, una periodista de salud y belleza que si todavía no conoces te recomiendo seguir en su instagram (@thebeautymail) y sobre todo escuchar su podcast. A través de ella, he descubierto que sí hay ciencia en la cosmética, que hay compuestos que funcionan avalados por estudios científicos y otros que no.

Hace apenas unos días dejó un listado de cuentas de Instagram donde se habla de ciencia y cosmética. En este post dejo este listado todo junto para que, si os interesa este tema, no dejéis de echarles un vistazo (o seguirlas directamente).

Las cuentas de Instagram que hablan de ciencia en cosmética

En español:

• deborahciencia: Deborah es química y divulgadora científica. No sólo habla de belleza y ciencia si bien tiene posts como cómo actúan ciertos champús, si funciona o no el ácido hialurónico…
• cosciencia: Raquel sí habla casi en exclusiva de cosmética gracias a su trabajo como formuladora de productos de belleza. Te cuenta cómo es necesario que algunos productos lleven aroma y cómo leer el listado de ingredientes de las etiquetas.
• laurabey_: Otra química orgánica que trabaja en dermoscomética y formulación. Un gran trabajo, un perfil muy cuidado y muy buenas explicaciones. Para conocer a los ¿temidos? sulfatos de los champús y geles.
• veronicavivascr: Farmacéutica, muy especializada en manchas solares. Si buscas info sobre manchas en la piel y cómo evitarlas, esta es tu cuenta.
• pielsanaincorporesano: Dermatóloga que en pequeñas dosis de información concentra mucho. Si buscas información rigurosa sobre envejecimiento natural en esta cuenta lo encontrarás.
• dermoboticaria: Farmacéutica especializada en dermofarmacia que habla de productos y marcas que funcionan.
• s.a.n.t.a.m.a.r.i.n.a: lo que funciona y lo que no, reviews y recomendaciones de productos cosméticos.

En inglés:

• theecowell: Cosmética verde desde un punto de vista científico, y alejado de mitos que generan miedo en la población.
• labmuffinbeautyscience: rompe mitos a golpe de instagram y recomienda productos en base al funcionamiento o no de su experiencia e ingredientes.
• chemist.confessions: químicos especializados en cuidado de la piel. Analizan productos e ingredientes desde el punto de vista de la concentración y el funcionamiento basados en estudios científicos.
• kindofstephen: formuladora de productos cosméticos, posts muy cuidados y explicados con estudios científicos que avalan o no la veracidad de afirmaciones como por ejemplo si beber leche produce o no acné.

Y hasta aquí estas recomendaciones, espero que este post os sea útil para no perdernos en esa maraña tan grande de cosmética que no funciona y que hace falsas promesas.