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La vitamina D: todo lo que hay que saber.

La vitamina D y la luz solar, un tándem necesario Pescado azul y lácteos entre otros, alimentos ricos en vitamina D La falta de vitamina D puede provocar problemas óseos y dolor crónico entre otras dolencias El exceso de vitamina D puede provocar problemas intestinales La vitamina D puede ser …

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Vitamina A

La vitamina A es una vitamina liposoluble, esto quiere decir que se disuelve en los tejidos grasos y no en el agua.Por este motivo, es más difícil de eliminar que las hidrosolubles (las que se disuelven en agua) ya que no se pueden eliminar por la orina. Cuando se produce …

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