Home / Archivos de etiquetas

Archivos de etiquetas

Té Kombucha, ¿peligroso o beneficioso?

colonia scoby kombucha

El té kombucha o también llamado popularmente la kombucha o el hongo chino, se ha puesto muy de moda recientemente. Su origen parece situarse en China aunque en el siglo XIX era muy popular en la Rusia zarista. Ahora se ha puesto muy de moda, una moda proveniente de Estados …

Leer más »

La glutamina, el recuperador muscular

glutamina

La glutamina es un recuperador muscular Se puede sintetizar por nuestro cuerpo pero en ciertos momentos podemos requerir suplementación extra Muchos alimentos nos aportan también glutamina, descubre cuáles. Hay veces  en las que te notas en plena forma, sabes que puedes con esos kilómetros y que nada te puede parar, …

Leer más »

Alimentos para el cerebro

cerebro

Sabemos que tenemos que alimentarnos para que nuestro cuerpo pueda funcionar, que proteínas, hidratos, grasas, vitaminas, y toda una serie de minerales y demás, pero ¿sabemos realmente para qué valen?. Y mejor aún, ¿sabemos qué alimentos son adecuados para los diferentes órganos que conforman nuestro organismo? Hoy nos centraremos en …

Leer más »

¿Tienen los edulcorantes artificiales la culpa de la obesidad?

edulcorantes-artificiales

Los edulcorantes artificiales pueden tener efectos directos sobre la obesidad Provocan modificaciones en la microbiota intestinal con consecuencias para la salud Los edulcorantes artificiales pueden estar causando el efecto contrario al deseado Ya hemos hablado en alguna ocasión sobre cómo la microbiota intestinal es importante para nuestra alimentación e incluso …

Leer más »