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Salud

¿Por qué al Ébola no le interesa matar humanos?

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El virus Ébola que debe su nombre a un río cercano al sitio de donde procedía el virus que se aisló por primera vez (los descubridores, muy elegantemente no quisieron estigmatizar al pueblo),  está causando en la actualidad la mayor epidemia conocida de este virus. Hasta ahora, todos los brotes …

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Esclerosis múltiple: la desmielinización podría ser reversible

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 La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune que destruye las células que constituyen la mielina Se está investigando en la remielinización de las vainas nerviosas para revertir los efectos de la esclerosis múltiple El ambiente de las células con mielina y el propio sistema inmune podrían ser clave para remielinizar …

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La melatonina y dormir a oscuras podría mejorar la diabetes

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La diabetes puede verse influida por los niveles de melatonina El experimento en ratas con diabetes mejora la disfunción mitocondrial  Los niveles de melatonina se ven afectados por la excesiva luz artificial durante el sueño Científicos de la Universidad de Granada, en colaboración con el Hospital Universitario La Paz de …

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Descubren que levantar pesas influye sobre la memoria

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La memoria puede verse influida por diversos aspectos, según este estudio, también por el ejercicio físico El estrés inducido por el ejercicio sería un factor a tener en cuenta para mejorar la memoria Menos tiempo de levantamiento de pesas mejora más la memoria que el ejercicio aeróbico   Normalmente vamos …

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Dieta cetogénica: para perder peso rápido

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Muchos de vosotros habréis oído hablar de la dieta cetogénica ya que se está poniendo de moda, sobre todo en el mundillo deportivo, entre atletas de élite. Esta dieta se basa en que se disminuye el consumo de hidratos, aunque no los elimina por completo de la dieta, y se le …

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Alimentos para el cerebro

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Sabemos que tenemos que alimentarnos para que nuestro cuerpo pueda funcionar, que proteínas, hidratos, grasas, vitaminas, y toda una serie de minerales y demás, pero ¿sabemos realmente para qué valen?. Y mejor aún, ¿sabemos qué alimentos son adecuados para los diferentes órganos que conforman nuestro organismo? Hoy nos centraremos en …

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La dieta macrobiótica

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Este tipo de dieta macrobiótica cada vez tiene más adeptos, puesto que no sólo se considera una dieta, sino una filosofía de vida. Está casi rozando el límite veganismo, aunque algunos lo pasen y la hagan prácticamente vegana. Realmente no es nada nuevo, ya que surgió hace muchos años …

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Paleodieta: la dieta del hombre de cromañón

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Últimamente se están poniendo de moda dietas de nombres extravagantes, como puede ser el caso de la protagonista de este artículo, la PALEODIETA. La paleodieta se basa en consumir los mismo alimentos y de la misma manera en que lo hacían nuestros antepasados los cromañones, es decir el Homo sapiens …

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