Salud

Sabemos que tenemos que alimentarnos para que nuestro cuerpo pueda funcionar, que proteínas, hidratos, grasas, vitaminas, y toda una serie de minerales y demás, pero ¿sabemos realmente para qué valen?. Y mejor aún, ¿sabemos qué alimentos son adecuados para los diferentes órganos que conforman nuestro organismo? Hoy nos centraremos en …

Este tipo de dieta macrobiótica cada vez tiene más adeptos, puesto que no sólo se considera una dieta, sino una filosofía de vida. Está casi rozando el límite veganismo, aunque algunos lo pasen y la hagan prácticamente vegana. Realmente no es nada nuevo, ya que surgió hace muchos años …

Últimamente se están poniendo de moda dietas de nombres extravagantes, como puede ser el caso de la protagonista de este artículo, la PALEODIETA. La paleodieta se basa en consumir los mismo alimentos y de la misma manera en que lo hacían nuestros antepasados los cromañones, es decir el Homo sapiens …

Muchos de vosotros, seguramente, conoceréis a alguien que es diabético, o incluso algún familiar no muy lejano. Pero, ¿sabemos qué es la diabetes? ¿en qué consiste esta enfermedad? ¿qué tipos de diabetes hay? ¿por qué se produce? ¿cuáles son sus síntomas y sus consecuencias?La respuesta a todas estas preguntas las …

Los edulcorantes artificiales pueden tener efectos directos sobre la obesidad Provocan modificaciones en la microbiota intestinal con consecuencias para la salud Los edulcorantes artificiales pueden estar causando el efecto contrario al deseado Ya hemos hablado en alguna ocasión sobre cómo la microbiota intestinal es importante para nuestra alimentación e incluso …

La dieta vegana: en qué consiste Beneficios e inconvenientes de la dieta vegana Muchos de vosotros conoceréis en qué consiste la dieta vegetariana, sus pautas y los diferentes tipos que hay. En este artículo os hablaré  veganismo. El veganismo es una corriente dentro vegetarismo que consiste en el …

La dieta vegetariana lleva con nosotros desde tiempo inmemorables. Pítagoras o Gandhi son conocidos vegetarianos. Este tipo de dieta, además de asociarse con un estilo de vida saludable, adopta un tipo de filosofía de vida que incluye el respeto por la naturaleza, animales conjuntamente con estado de paz y tranquilidad. …

Metabolismo, nutrición e inmunidad están relacionados en el proceso de envejecimiento El envejecimiento y la pobre calidad de vida que hay asociado en la actualidad suponen un reto Se pretende encontrar tratamientos médicos o intervenciones en la dieta para mejorar la calidad de vida de las personas mayores Investigadores …

El ictus es uno de los problemas de salud más importantes en países desarrollados Los efectos secundarios de los accidentes cerebrovasculares son importantes pudiendo ser motores, cognitivos, habla… La estimulación  optogenética abre una nueva vía para tratar los efectos ictus o accidentes cerebrovasculares Investigadores de la Escuela de …

La dieta detox se vende como una solución mágica para los problemas de peso, salud, aspecto juvenil… Las hay muy variadas que pueden tener importantes efectos a corto y largo plazo Una dieta sana es la mejor solución para mantener una buena salud Parece ser que este tipo de dietas, …