El palmítico es un ácido graso saturado presente en casi todos los seres vivos y, por lo tanto, en la carne, los productos lácteos, la margarina y la mayoría de los alimentos que contienen grasas. Aunque se sabe que está también presente en diferentes proporciones en muchos aceites vegetales, su …
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La diabetes es una de las enfermedades que más personas padecen en el mundo y cuya proyección futura es muy elevada: hábitos de vida y alimentación tienen mucha influencia, pero también la condición genética de cada persona. Cada poco tiempo surgen nuevas investigaciones cuyo objetivo es eliminar esta enfermedad que …
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La investigación en neurología nos arroja cada vez más novedades sobre el cerebro que rompen con el conocimiento anterior, ¿recordáis cuando nos explicaban que nacíamos con un número fijo de neuronas que no se reemplazaban? También, cada vez más nos hablan de lo importantes que son las nuevas experiencias y …
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Para quienes los desconocen existe una grave enfermedad canina llamada megaesófago que es muy grave y devastadora para los perros. Esta enfermedad se refiere a un esófago grande y dilatado con poca motilidad que evita el paso normal de comida o líquidos al estómago. Debido a que la ingesta no …
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El auge de la espirulina se enmarca en la preocupación por la salud que cada vez es mayor, y que se consigue con una dieta sana y ejercicio. Sin embargo, conseguir una dieta equilibrada al 100% no es tan fácil: el tiempo disponible para cocinar, los gustos por determinados alimentos …
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¿Por qué dormimos? ¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando dormimos? ¿Te has planteado alguna vez por qué dormimos más allá de la placentera sensación de descanso? Es una pregunta muy importante que los neurólogos intentan descifrar en todas sus vertientes. Para algunas personas, entre las que me incluyo, dormir puede …
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Los principales organismos de salud mundo, como la FDA americana, el Ministerio de Sanidad español e incluso la OMS recomiendan tomar sobre las 2000 calorías diarias. Este número de calorías asegura mantener una vida normal y evitar la obesidad. Por eso, en Business Insider decidieron comprobar con cuánta fast-food …
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No es el primer estudio que habla de las bondades sueño con respecto al aprendizaje. Esta nueva investigación publicada en Psychological Science, la revista de Association for Psychological Science, nos habla de que dormir un poco entre las diferentes sesiones de estudio hace más fácil recordar lo aprendido y …
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El té verde chino que se vende como un producto de pérdida de peso se ha relacionado con un caso de hepatitis aguda en una adolescente. En un estudio publicado en British Medical Journal Case Reports,, los autores describen el enlace con el trastorno de hígado como un “tema raro …
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La glutamina es un recuperador muscular Se puede sintetizar por nuestro cuerpo pero en ciertos momentos podemos requerir suplementación extra Muchos alimentos nos aportan también glutamina, descubre cuáles. Hay veces en las que te notas en plena forma, sabes que puedes con esos kilómetros y que nada te puede parar, …
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